仙台市太白区主催の健康づくり講座が平成30年1月24日に太白区役所で開催されました。

講師として春樹先生が講演した内容から。

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🍀「わたしの健診結果、どこが心配なの?」〜「ちょっとだけ高め」の怖いところ〜

特定健診や基礎健診で{HbA1c値:5.6〜6.4、血圧:130〜159(収縮期)85〜99(拡張期)、

コレステロール:140〜179}が「ちょっとだけ高め」の目安!

食事療法・生活習慣に注意しましょう。

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